章节目录 第121章、魔鬼训练（第一更求推荐票）(2/6)

    “弟子也就无意中得了些药材，囫囵吃下去，却没想过原来内功提升这么快是因为药物的原因。不知这样一来的话，会不会对我的武道根基有所影响？”李吾仙暗暗咋舌，大师兄都第七层了。

    “影响固然会是有影响的，自然不如自己苦苦锤炼得来的内力那般扎实。不过，好在你现在境界还不算高，可以纠正来得及。这样吧，正好我还会在这待一段时间，这段时间你就好好随我巩固基础。从明天开始，我帮你好好锤炼肉身和内力，让你稳固易筋境界。”

    第二天一早……

    李吾仙惨痛生活开始了。

    第一项就是每天五点开始负重八百公斤的玄铁衣，跑步四十公里。

    这等于每天一个马拉松，而且是夸张的负重！

    另外，石通的要求是不允许用内力。

    如果不是他内功对身体改造后，让自己的身体素质增强，根本坚持不下来。

    但饶是如此，他整个人也感觉蜕了层皮。

    跑步过后，是肉身锤炼，站在院子里让一众内门弟子拿铁棒在浑身上下练习“排打”。

    排打有讲究的，大部分硬功都可以归于“排打”一类，通过循序渐进地打击来增进肉身的硬