陈四宝要他们团队合作来完成比赛，目的就是要他们培养默契练习团队合作的精神，当见到他们互相埋怨的样子，不禁心中有气，励声道：“如果你们觉得罚停一顿饭不够的话，就罚你们七人一起停一天的饭。”
七人知道陈老师真正生气了，所有人都不敢再作声，因为他们清楚就算再怎么辩解也是徒劳无功，反而会被加重惩罚。
“你们七人还有力气打架的话就绕山跑三十圈再回村子。”陈四宝要七人更加深刻地记住这次的教训，再把惩罚加重。
七人无奈只得乖乖地去罚跑，跑步已经成为了他们日常生活的一部分，一圈，两圈、三圈……一直到三十圈，此时天色已黄昏，七人各怀心事都没有交谈，拖着疲惫不堪、死气沉沉的步伐回到村庄。
此时的陈四宝与其他的伙伴们正好在用餐，他们吃得如此的津津有味，袁屹等七人只得干看着，饥饿的戴森在猛咽着口水。
所谓眼不见为干净，七人干脆回自己的住处洗澡睡觉去。
第二天训练如常进行，但七人仍然被罚停饭，他们饿时只能喝水，但越喝水往往会越饿，七人如痴如醉地看着陈老师与伙伴们手中的食物，眼睛都要流出口水来。
铁石心肠的陈