楚南浔静坐着，用心去感受身体的细微变化。
他能感应到断骨的重生，肌肉的修复，甚至连血液的流动也能明察秋毫。
周遭雾气弥漫，浓白的汤汁浸润着他的皮肤。胸前的伤口痒痒的，断裂的肋骨则灼热不堪。他平稳地呼吸，轻阖双眼，徐徐微风拂面而过，夹杂着一丝清香。
这一池白汤效果甚佳，便是伤筋动骨这种大伤，只要在里头泡上个把时辰，也能活蹦乱跳健壮如初。算起来牛金鼎成为楚南浔的新任导师也有一周时间了，在这段时间中，楚南浔日日苦练，从未偷懒，也正因如此，短短几天内他的身子便新增了不少伤痕。不过令人惊喜的是，这些伤痛在痊愈之后，要比原本的强壮许多倍。
自从开始抗打训练后，楚南浔的操练时间较之前大为缩短。抗打不同于耐力锻炼，不需要花大量时间淬炼筋骨。相反，除去和木质巨人搏斗的环节，楚南浔大都待在雾气缭绕的白池中。当然，这也是徐惠陵的意思。巨人破坏力惊人，伤筋动骨着实常见，为了第二日能够正常操练，泡澡是绝对不可或缺的。
今日伤得不重，所以无需浸泡太久。弥散雾气后出现了一个人，靠近之后，楚南浔确认了她的身份，正是契音姐姐。