,他跑完步,正在打拳的时候,章重山和包承志也都下来了,他们也穿上了运动服,下来锻炼来了。
章重山对苏星晖道:“星晖老弟,可真是自律啊,这么早就起来锻炼了,我还以为我就算起得早的了。”
苏星晖道:“这是我几十年的习惯了,一到那个点,不用闹钟就醒了,锻炼一下,一天都有精神。”
包承志点头道:“确实是这样,所以现在我也喜欢锻炼了,不锻炼,就没有精力应付一天的工作和学习啊!”
章重山好奇的看着苏星晖打的拳,他问道:“这是什么拳,好像我从没见人打过。”
苏星晖道:“就是我跟我姑父学的野路子拳,没什么名字的。”
苏星晖也不会把他跟余茂德学的五禽戏见人就传授,所以不太熟的人,他一般不会说拳法的名字,只是说是野路子拳。
当然,别人非要学的话,也可以看着他打啊,但是真正的口诀,他不传授,就学不到这种拳法的精髓,打这种内家拳,心法、呼吸都是很有讲究的,如果不配合,就没有多大效果,当然,强身健体还是没有多少问题的,毕竟也是一种运动嘛。
章重山和包承志都点了点头,他们也围着小树林跑了起来,这片小树林