戏，我练了之后感觉好多了，以前的腿脚总有些疼痛，特别是原来受过伤的地方，现在疼痛减轻了许多，走路也轻快了。”
于奶奶也道：“是啊，星晖，谢谢了，这五禽戏我也练了，感觉很好。”
苏星晖道：“于爷爷，于奶奶，既然们练了之后感觉不错，那就要坚持，每天也不需要练得太多，一早一晚各练半个小时都可以，长期坚持下去的话，一定会延年益寿的。”
老两口都点了点头，答应了。
这天下午，于老在京城的儿孙们都回来吃饭了，现在是过年期间，他们在外地工作的都回到了京城，这些天，他们每天下午都要回到于老这里吃一顿饭，这也算是让于老享一下天伦之乐了吧。
于老将苏星晖和陆小雅两人也留了下来吃饭，这是非常罕见的现象，于老居然留两个人在他这里吃饭，而且是如此年轻的两个人，他的儿孙们不认识苏星晖的都很好奇，不过于家家教甚严，也没人敢在吃饭的时候问什么。
于老有一女三子，长女于静娴和几个外孙还在湖东陪着顾山民呢，长子于延安是冶金工业部的部长，长年在京，次子于抗战之前也是某部委的司长，现在是某省某市的市委书记兼省委常委，三子于解放是解放军某部的一