叶天回到了洞府之中，迫不及待的把玉简取了出来，他刚才只是粗略的查看了一下，还没有仔细研究过这套炼体术。
他把玉简贴在额头上，用神识认真的查看起来，这套炼体术的开篇就很让人动心，明确阐述了修炼到顶级之后，可以幻化为各种真灵的形态。
虽然不具备真灵的天赋神通，但身体绝对能像真灵一般强大，仅凭这套炼体术就能和灵界的三大灵王、魔界的三大始祖一战。
要想达到那样的身体素质，不知要吃多少苦头，修炼锻体术是很痛苦的，不仅是皮肤肌肉筋骨，五脏六腑都要得到加强，这样才能挡住对手的致命攻击。
这套炼体术只有三部分功法，适合修炼到觉醒者，再往上就没有了，第一部分功法练成之后，可以在不使用任何法术的情况下，和十三层巅峰的修士至少打成平手。
同样，第二部分功法练成之后能够至少打平高级能力者，拳脚有如极品法器般厉害，那是多么恐怖的事情，叶天迫不及待想要修炼这套功法，如能在自己散功前把第二部分修炼圆满的话，就不用终日提心吊胆了。
第一部分功法上有很多图片，图片上画着一个人，在演练许多千奇百怪的姿势，上面还有文字说明，练习第一