“嗯！好香的粥，姐姐好手艺。”
“那是！”于归晚放下心，又洋洋得意起来。
罗修低头喝粥，嘴角露出一丝笑意，地主公地主婆嘿嘿。
吃过饭之后，于归晚支使罗修去洗碗，她则是在院子里面热身，准备教导罗修练拳。
“罗修，武器是实力的一部分，也是底牌的一部分，一个好的武器，可以大大的提高武者的战斗力，可是不是特别必要的情况下，尽量不要使用武器，因为那样会忽略了对的锻炼，所以拳法也是一门必修课。”
“对了，我有拳法。”罗修急忙从须弥戒指里面拿出了《百裂拳》，这也是从罗欢那里得来的。
于归晚拿起来看了看：“人阶中品的功法，还算可以，这门拳法正好适合男子学习，虽然招式不精深，可是基础知识却很牢靠，正适合没有基础的你。”
说完，于归晚身体力行，开始教导罗修出拳的窍门。
“这一招不对！不要太过重视技巧，拳法和棍法不同，没听说过拳怕少壮，棍怕老狼吗？说的就是拳法一道，最重气势和力道，直拳就要一往无前，力度和度俱佳，那就是好拳，你打一拳想三拳，怎么可能有威力！？”
“所以年轻人气