这一次，罗修吸取了上一次的教训，虽然手臂肌肉完痉挛，他依旧依靠双腿打击水面，以蝶泳的方式划向了岸边。
来到了岸上之后，罗修没有浪费一点的时间，立刻吞服药物。
胸大肌淬炼完成！
三角肌淬炼完成！
二头肌淬炼完成！
前臂肌肉淬炼完成！
当最后一块肌肉淬炼完成的时候，罗修整个人的气质都生了变化。
凡是武者，基本都是肌肉达，就算穿着衣服看不出，脱了衣服也都是肌肉隆起，一看就很有力量。
罗修以前也差不多，可是当第633块肌肉淬炼完之后，他身上除了软肉之外就没有没淬炼过的了，他所有的肌肉经过压缩后看着并没有那么夸张，相对的温润平和，完看不出孔武有力的姿态，却又不乏美感。
因为将所有肌肉都淬炼了，整体的协调性更好看，看着如同浊世翩翩佳公子，配合他本就英俊白皙的面庞，足以胜任无数少女的深闺梦里人。
睁开眼睛，罗修低头看了看自己的手臂。
这个过程，不说是完不可复制的也差不多了，罗修若不是当初得到了韩青的经验，知道最后淬炼大块肌肉，那么他也不可能走到