足过了一整天，期间罗修只吃了一次东西，才算将韩青的这本笔记消化吸收。
不过这一天过的非常有价值，罗修对于练体阶段的修炼，已经有了一个完整的计划，不会出现本末倒置的情况。
除了这三本玉简，剩余的东西价值都不大了。
韩青的武器就是棍，他的黑棍，还有龙头拐杖都属于棍类。
那龙头拐杖罗修没有拿，虽然那是一个人阶中品的法器，可那是韩青的标志性武器，拿着就等于告诉别人，韩青是我杀的，快来杀我吧，这种愚蠢的错误罗修是不会犯的。
那根黑棍则是不同了，罗修也整理了一点韩青关于这黑棍的记忆，知道这是一把人阶上品的法器，名为盘龙棍，重达一千八百斤，是韩青从韩国得到的，以罗修目前的实力，还无法使用这根沉重的棍子。
罗修所在的国家是燕国，方圆四百万里，在燕国以北，是韩国。
燕国和韩国所在的6地名为南天域，这里有七个最大的国家，齐楚燕韩赵魏秦。
除了这七大国之外，还有许多的小国和城邦，或者依附于大国存在，或者有其特殊的地位。
七大国之中，秦国最强，赵国次之，楚国和齐国再次之，然后是魏国，之