重都是对肉身的一次锤炼、升华，最后九九归一，冲击经脉，晋入后天；后天分为三境，分别为前、中、后，后之上还有巅峰一说，此时体内各大经脉俱已强化，精神力可以外放，最后自然而然三花聚顶、百脉俱畅，可以冲击先天；先天之后亦分三境，同样是前、中、后，此时天识已开，初窥五行之力，身体与天地融为一体，可以说你就是天地的一部分，可以化天地灵气为我所用，一招一式都有天地五行之灵气；至于先天之后的宗师、大宗师则是掌控五行，可以引发天地之间的五行属性，化五行为我所用，然则太过遥远，不与你细说。他日你有机缘，自可领悟。这么说，你可明白？”
“霍师所言简单通透，徒弟已经听明白了。简单来说，古武修炼就是从外而内，外练筋骨，内通经脉，最后身心融入天地。对吧。”云天回答道。
“你这说法简单明了，倒也有意思。不过道理相通，大体方向是对的。虽不中亦不远也。”霍刚很为这位小徒弟的领悟力感到满意。
接下来，霍刚又为云天讲解了一些正筋骨、开天识的注意事项。按照霍刚的说法，正筋骨是为修炼古武的第一步，过程会有一些痛苦，但是只要能够忍耐下来，你就算踏入了古武一途，开始进入炼体境界。而开天识