八一中文网 > 玄幻小说 > 我的师姐是女鬼 > 章节目录 第一百二十六章 大力金刚指的正确练习方法。
想必也是有所其道理。”

    我点头称是,心想:少林寺可真是能人辈出,这些指头的名字,我怕是想破脑袋也研究不出来。

    空幻真人捋了捋山羊胡,伸出双手分别做出不同的怪异姿势,道:“如将手指内扣,即成"扣指";如将手指张开,即成"爪",包括鹰爪、虎爪、龙爪、鹤爪等。在少林武术中,手是劲的主要工具,腕是运动的引导者,要想叫手灵活,必定先叫腕灵活。腕先活以后,手才能跟着灵活起来。”

    我动了动自己的腕部,道:“要怎样才叫灵活呢?”

    空幻真人停下手中怪异的姿势,捋了捋山羊胡,道:“伸出五根手指头,按顺序来回不停的敲击桌面,并且带动手腕转动,什么时候能够既度奇快,且手指不僵硬,敲击顺序不乱,就勉强算灵活。”

    闻言,我伸出右手,在虚空先从大拇指开始依次敲打。最开始两下还好,随着敲打次数越多,手指僵硬不说,顺序也乱了。

    空幻真人见状满脸笑意,捋了捋山羊胡后,道:“你先不用着急,经过练习一指金刚法,也就是大力金刚指后不但手腕关节的灵活性增强,而且力度和硬度也大大进步,手指能出强大的爪力、扣力


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