然也就给出了相应的解决办法。
要的，就是不要大量服用品级不高的丹药，条件允许的时候宁可牺牲量，也要保证所使用丹药的质。
下品丹效果不好就算了，带来的影响还大，不如省吃俭用换中品甚至上品。
其次，就是服用丹药应当注重时间的间隔，不要因为觉得效果太慢就加大用量，也不要等到效果变差以后再停止使用。
大部分用于提升灵力的丹药，不单单是因为丹药中本身含有的灵力而能达到这样的效果，吃下丹药的一段时间内，也会不同程度地增强修士对于外界灵力的吸引力。
只不过，丹药带来的直接提升比较明显，很容易让人忽略这部分的作用而已。
所以，为了达到将丹药最大化利用的目的，下品丹一日内的服用量不建议过五颗，中品三颗，上品两颗，极品一颗。
服用了丹药后，应当修整几日，一则让自身可以充分吸收利用丹药，二则也能让那些不能被吸收利用的部分不要附着在一处，加大自行排出的难度。
这个时间，就得有大家根据自身体质的不同自行把握了。
服用丹药的同时，也要注意丹药种类的多样性，不同丹药会残留的‘杂质’是不同的，