食都是特定的营养餐，味道说很难说有多好，关键的是营养搭配均衡。
有些球员还能享受特殊待遇，比如，一些老球员身体下滑，吃一点高热量食物，就很容易提升脂肪含量，营养师就会特别订制少热量的搭配组合。
席尔瓦、加里塔诺没什么特殊的，几人都吃的标准餐。
于小海对此很感兴趣，“我的身体偏瘦，希望能变得更强壮一些，是不是也能订制？”
“你要去阿萨克先生。”加里塔诺谈起了俱乐部营养师，“据说他很专业，但我从不相信他，如果你见到就知道，我为什么不相信了。”
下午。
于小海、涅托等人，终于和一线队一起进行训练，因为一线队要进行的是战术训练。
这也是青训球员进入一队的目的。
埃瓦尔B队极少有战术训练，打比赛也什么战术可言，简单来说，就是每个人各踢各的位置，自由发挥就最好。
欧洲各国青训都有不同的风格。
西班牙青训和南美有些类似，他们认为战术框架会扼杀年轻球员的创造力，青训的比赛也是自由散漫的，多数并不在意比赛结果，目的只是给球员更多参赛机会。
十八岁以上就