内外兼修的，只是随着数十万年前，也就是近古时期的那一场天地之劫，懂得外修炼体之术的巫族陷入了沉睡，而修炼的体系也变得杂乱，各种体系层出不穷，虽然还有炼体之修，但已没有人将炼体看做是重点，相反，内修可以腾云驾雾，吐气杀人，驾驭飞剑，这样在炼体之初是不可能做到的。
于是，炼体的体系渐渐没落，除了一些巫族的后裔之外，天下已经少有懂得炼体方法的修士了。
而巫族的后裔却是只炼体，不修神通纵然修行神通，也不会太过强大，一来二去，炼体一系现在几乎已经不可见。
而内外兼修，那就更不可能见到了。
随着火焰之力测叶澜吸收，叶澜的身体强度正在一点一点的增加着。而他左目中的朱雀，则正在岩浆中浸泡，可以说，这朱雀之影在这里得到的好处要比叶澜更多，根据炀王传承的记忆中记载，朱雀之影一旦成长到了一定的程度就可以成为本命朱雀，任何一只本命朱雀，修为都是惊天动地的存在，而现在，叶澜眼中的朱雀之影，正是向着本命朱雀的方向展。
虽然现在还差的很远，但是总有一天，这只朱雀会变得如同真实的一般，成为叶澜的本命朱雀。
甚至，叶澜怀疑，现在这朱雀之