被刷下。在第四次的时候，林皓终于是坚持不住了。
而且身体因为被强大的冲击力冲刷，也有部分地方的皮肤裂开，有着鲜血流了出来。
但是林皓也没有立即去修炼，因为身上的疼痛感会影响对元气的感应。
林皓等到疼痛感渐渐消退的时候，才在岸上盘膝，静下心来感应天地元气。
因为之前林皓炼体的缘故，现在的身体急需元气来补充；所以周遭的元气源源不断的进入林皓的体内，滋养着身体的被一寸肌肤，每一寸肌肉。
林皓直感觉浑身上下都酥酥麻麻地，暖洋洋地，有着一种说不出的舒服。
在林皓修炼完之后，并被有做过多的休息，而是很快的又再次跑到瀑布之下，进行了新一轮的冲刷训练。
经过刚才的元气恢复与滋养，这一次他在瀑布下坚持的时间也在不断的加长着。被冲刷下来之后，在，再次冲上去的次数也增加了两次。
之后经过稍微的疼痛缓解之后，再一次的感应元气，进行修炼，如此地反复进行。
饿了就吃带来的干粮，当然不能吃什么带气味的，不然将野兽招过来可就不好玩了。
林皓就是这样的反复联系，在瀑布下炼体，到极限