听到先生的话后,学员们都飞速的跑到了长廊内挑选着弓。
吴士满也高兴地给每一位学员都分发了一套合适的护指和护臂!
伍先生也回到了长廊,他示意道:“选好弓的都到前面来排队,保持安静,接下来我会教给你们拉弓的姿势和方法!”
学员们站好队后,伍先生带着他们统一走到了靶场上散开。
“第一步,握弓和站位!都能看得到前方的箭靶吧?都知道靶心在哪吧?”
“知道!”
“右手握在弓骨的中间,两脚开立比肩稍宽。脚掌紧贴地面、脚稍外展,尽量紧贴靶的中心线。十趾与脚掌齐力。膝直、髌微提,臀轻夹。腰直、胸开、项正,头端。”
“开弓………………”
(本章完)
自由语录:我们不是害怕变得更强,而是惧怕在这变得更强的过程中所要付出的代价!所以强者寥寥!
(本章完)