活着真好啊！回想起刚才的一幕，当真是凶险无比，危急万分。同时，又是侥幸之极！稍有差池，便是粉身碎骨，坠入万刧不复的境地！杜宇吐了吐舌头，反过手去，摸了摸背后胡明强的脉搏，还好，脉象正常。
当下，杜宇强忍全身的疼痛，拖着疲惫不堪的身子，寻了一个比较平坦而安全的地方，解下背上的胡明强，把他平放在草地。再次仔细把把脉，确定并无大碍，只是受了惊吓，昏过去了。杜宇这才放心，掰了一小点益气丹，塞入他嘴里，又挤了树汁，以助益气丹入腹融化。
杜宇撒了一圈白色粉末，把胡明强圈在中间，以防毒物趁机侵扰昏睡中的胡明强。然后又找了一些吃的，放在他手边，杜宇这才走到一丈开外，席地而坐。
剥了蛇腹，摘了蛇胆扔进嘴里，服了那大半枚益气丹，杜宇背对胡明强，盘腿而坐，掌心对掌心，双掌相合，平搁在腿上，放缓呼吸，收敛心神，将注意力放在小腹的丹田上。
爷爷传授的內功心法和口诀，杜宇早已熟记于心。以往，只因为杜宇的丹田之中并无内气存在，全身经脉也没有贯通成一体。因此，就算杜宇再熟悉内气的运行，也能把内功心法和口诀倒背如流，但那也毫无用处。俗话说得好，巧妇难为无米