我的电脑、龙组组网、互联网、F级组员使用指南、任务系统、真气检测系统、系统升级。
“打开‘F级组员使用指南’”宁一天说道，2030年的生物电脑几乎都有声控功能。
“F级组员修炼指南、F级组员功法选择指南、F级组员升级指南……”里面的内容还不少。
宁一天的平常看书都是用眼睛和精神念力融合到一起进行观看，这样不但看的速度快，而且还记得牢，这也致使他的精神念力很强大原因，若比较的话，比和他同一个心神修为的人都要强大很多。很快宁一天就将F级组员使用指南看完。
“进入‘龙组组网’”宁一天命令道，打开页面后，他果然在页面的左上角发现“用户名：宁一天F级浏览权限”，看来想要更多的利益还要有更多的付出才行。“功法——》少林功法——》少林拳法——》基础拳法”一步步的链接进入到详细的内容。
宁一天根据拳谱上的描述和施展拳法的讲解视频很快就学会了一套少林长拳，随后又将几套其他的少林基础拳法也学习了一遍。其实对于宁一天这样智近乎妖的人来说学习这些拳法一点难度也没有，不过，学会不代表他的功夫高，因为他还不能学以致用，任何功夫要想达到信手拈来的