八一中文网 > 科幻小说 > 日记,剖析生活自我的灵魂 > 章节目录 第7章 释放的情绪,安好如初。
所谓的高级,心里面的富足。

    掌控了情绪就掌控了人生。

    和读者共勉之。

    喝下这碗心灵的鸡汤吧!如果有毒,是你理解错误。也希望你找到你想要的东西。每一个人的视角观点和水平高低文化层次是不一样的,看待一件事情往往会有差距,不变的是情绪的波动和理解。懂了吗?未必懂了。学无止境。写了那么多,目的只有一个管理好自己的情绪,释放压力毒素,学习一下摒弃自己的疯狂和傲气,变得不那么情绪化。

    自己的生活与他人无关,因为自己的生活是自己的,自己做主。

    宁静致远。

    昨天我跑了5公里,快跑加上慢跑,我觉得是跑步让我找到了情绪的缓解和释放,把枯燥无味的运动之一变成了上的自愈。流下的汗水,让我更真实的活着,而不是整天面对电脑敲键盘看电影看书工作,人毕竟不是机器。

    跑步也让我的肥肉减少,也不生病了,全身充满了激情和活力。

    生龙活虎一般的面对我的生活和写作,这个我也是从村上春树日本作家那里寻找到的一种生活方式,也是运动方式之一。除了跑步还有篮球还有拳击等等一系列的运动让我充实和充满力量。

    希望我


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