院，发现苏小沫还真是风雨无阻的在教那些小孩子们做运动，只是一见到叶开阳出现，苏小沫就迫不及待的让小孩子们去吃饭，然后笑嘻嘻的朝叶开阳跑了过来，小手儿抚着马尾辫，笑嘻嘻道：“师傅你来啦！”
“昨天练的怎么样？”叶开阳笑问。
“我就按你说的练了呀，感觉小腿现在还有点痛呢，不过我知道，这是我的韧带被拉开啦，对我以后有好处哒！”苏小沫笑吟吟道。
叶开阳点点头：“今天继续，等你什么时候把基本功练扎实了，我就正式教你武功！”
“嗯呐！”苏小沫点头如啄米，她现在对叶开阳简直是言听计从。
接下来，叶开阳又监督苏小沫练起了基本功，还就地取材，找了一些木桩和石块什么的，摆成了一个简易的梅花桩，让她在上面练习走梅花步。
自古凡是真正的武功高手，都要求下盘功夫极好，力从地起，马步扎的稳，腰部力量要充足，才能有身的爆发力，而梅花桩正是锻炼下盘最有效的办法！
当苏小沫艰难的站在梅花桩上练习走步的时候，叶开阳一个人也走到一边，开始练起自己的功法，一套“静极思动”拳法让他打的行云流水，可把梅花桩上的苏小沫看呆了，越发觉得