实力比没走进伟大航路前的路飞强大一些的艾斯欲哭无泪，他确实是踢到钢板了，而且是330毫米厚的装甲钢。
林菲菲的闪避能力和命中力都非常感人，可架不住她力大无穷还具备钢铁之躯。不说有舰体一成程度的马力了，那身重甲就算是未来的索隆来了也要苦叹吧？就算能斩铁，也不一定砍得动装甲钢，而且还是非常厚的钢。
骄傲的艾斯再次痛苦地改变决定，先战胜柔弱的林菲菲，再去怼柳诚。
柳诚并不懂霸气，他没见过这种体系的力量。但他知道，在没有古神、系统以及跨世界文明影响的情况下，不管是什么体系的修炼者都逃不过三种：心、魂、体。意志，精神，体魄，这些都是修炼者的基础。不管外在的力量表现是怎样的，强化这三者准没错。
他教给艾斯的是中神州儿童强身法，锤炼最基础的力量，为将来学习各种能力做准备。儿童强身法其实只是戏称，具体名字被玉清学院的蠢货起得非常长，这是中神州住民在成为高级生命体之前最流行的修炼功法，安有效无瓶颈，就是时间长了点。就算是高位生命练一练都会觉得神清气爽。
仅仅锻炼了几天，艾斯的知觉就变得更加敏锐，引导出了生物的基本能量。这能量只是强身