ri龙和蛇鹰对战时，如果不是意外的使出那招怪招，自己那一拳根本伤不了蛇鹰分毫，李丁意识到这是因为灵兽都拥有坚不可摧的身体的缘故。
同样的道理，一个修行者，在体内元气充沛的同时，没有强壮的体魄配合也是不行的。在苦无武技的情况下，李丁终于是又找到了一个新的突破点，那就是炼体。
结界之中没有专门的试炼场，但茫茫大山之间却又处处是炼体的资源。
山谷，高崖，都成了李丁练习跳跃和攀爬的场所，无处不在的巨形石块则成了他练习力量和爆发力的然崩石，好在这些东西丹还了解一些，也是给了李丁不少的指点。
还有龙，一人一龙时不时的穿梭在密林之间，惊得那些幼体灵兽四处乱窜。李丁也不和它们纠缠，因为真的纠缠在一起他也不能应付，他只是在锻炼自己的速度，随着和龙不断的在林间奔跑，一般的灵兽已经很难追上他了。
坚苦的修行过程自然需要充足的食物支持，结界中不乏各类药草和灵物，有丹和龙这两个助力，李丁轻易的便能找到这些东西。但诸如地血菇这样的高级灵物，绝对有高等级的灵兽守护着，李丁目前还无从下手。
但随着活动范围的不断加大，各类含有灵源的奇怪