方成八点起床，静坐一小时，随后走了出去，
如今的身体，扎马步意义已经不大，保持下盘平稳有很多办法……比如站在岛上保持不动，坚持一个小时。
“嗖嗖。”
方成身躯爆发出蛮荒巨兽般的力道，劲力在身躯中流动，开始第三天的练武。
师父的规划是每天八小时练武。
方成心中暗暗想着，手脚上动作却是不停。
没有风，没有生物，整个伊努卡特岛的世界好似已经死亡，好似已被世界遗弃，只有方成自己在不断出拳甩腿。
三个小时过去了……
方成的心灵几乎要崩溃了，他有种想哭的冲动，整个世界只剩自己活着，一种毫无希望，生机泯灭的情绪在他心中酝酿着。
五个小时过去了。
如果有仙，如果有佛，帮帮我吧……
方成呢喃着，眼前视野渐渐发黑，一圈模糊的深黑缓缓吞噬着视野。
在这里最恐怖的不是寒冷，而是万载不动、空寂死沉的环境，大自然恐怖的一面，向方成压迫而来。
“呼，呼。”
方成喘着粗气，脑袋浑浊，回屋的念头被冻散，他迷迷糊
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