从有条理的分析变成胡思乱想，周宇昊直到寅时才迷迷糊糊的睡去。不曾想卯时一刻的时候程茗就来叫周宇昊起床。
虽然来到这个世界，赖床和晚起的习惯已经改变，但也架不住睡两个多小时就要起床去山顶吹风(观摩修炼)。
“师兄，让我再睡会儿，等一下我去找你。”周宇昊睡意朦胧的说着。
程茗摇头到：“师弟，这可不行。修炼之人在聚神境之下最好早晨吸纳天地间第一缕阳光，师傅说这是阴阳交泰而产生的混沌紫气，是最精纯的灵气，长期坚持有利于未来修行。”
周宇昊把薄被子往头上一拉，盖住脑袋不耐烦的说道：“这不是还没修炼吗？等我开始修炼了再说吧。”
程茗闻言登时拉下脸，掀开被子拉起周宇昊就往屋外拖：“师弟，你这般模样如何能有恒心毅力去修行?修行贵在坚持，今日推明日如此下去你将一事无成！正因为你还没修炼，所以才需要在一旁观摩师兄师姐是如何调息吐纳的。等你修行后就是想观摩也不行了！”说着就从井里提了一桶水泼向周宇昊。
冰凉的井水顿时把睡意带走，看着程茗阴沉的脸色，清醒过来的周宇昊立刻变成乖师弟的模样。
“师兄，我知错了