淬炼身体，所有的能量全部都储存在体内的肌肉中，用来增强肌肉的力量。
确实，从方式上来看，这种方法跟华夏的淬体术几乎一模一样。
不过。
这毕竟是人家传承下来的修炼方法，即便跟淬体术相似，也肯定有属于它的独特的特性。
方丘开始尝试修炼。
直接控制自己体内的内气，侵入到四肢百骸中，开始尝试淬炼身体，很快的就掌握了这种方法。
“现在，是不是该你了？”
海格力斯问道。
“好。”
方丘点点头，说道：“我会在你的体内进行演示，可以保证你能清楚的感应到，然后由你来教给他们。”
“可以。”
海格力斯点头。
说完，方丘开始传授。
直接用内气，在海格力斯的体内演示了一下，在海格力斯的体内用内气幻化成一条类似于经脉一般的通道，这条通道出现之后，可以让他们快速的把肌肉中的能量，快速的聚集到某一处发力。
这样一来，在本身肉体力量就非常强大的情况下，再加上这种聚集力量发力的方法，确实能让他们的爆发力，变得更强！