从歌手跨界去拍戏，吴宇轩背负着巨大的压力。
为了尽快减掉小肚子，他还专门聘请了营养师。
好身材，吃出来。
减肥这事儿说困难也困难，说简单也很简单。能不能让你瘦成一道闪电，首先取决于吃什么东西，怎么吃，然后才是靠运动辅助。
瘦身餐无非有四大原则。
第一限制摄入的总能量。
第二适当提高蛋白质。
第三限制脂肪。
第四限制糖分。
只要管紧自己的嘴巴，合理搭配膳食，另外注意保持运动，甩掉赘肉就指日可待了。
正式进组之前，吴宇轩需要先减肥，再增肌。
要和他的体型相匹配，杨峥同样也得减去一部分重量。经过田指导和他们自己的估算，这个范畴被定在了五公斤左右。
看着杨峥天天陪着自己摸爬滚打，还得额外受罪，吴宇轩挺不落忍的。
减重的辛苦他最清楚了。
小吴同学今年才二十三岁。
年龄轻，刚成名。
或许是因为还没来得及被环境污染，又或许是因为本身秉性淳朴，直到现在为止，他仍然拥有一颗柔