宁初阳沉浸在自己的世界里，神识穿梭在自己丹田内一片无尽的灵海中，开始尝试着压缩体内的灵力。
她虽然看见过别人筑基，也曾感受过筑基修士的威压和气势。但是，身为修士，她筑基失败了三次，至今不知道真正的筑基状态究竟是怎么样的？
为了扩大自己体内灵力的储存量，她能想到的办法就是不断的扩充经脉，在原有的基础上向外扩张。
但是，什么东西都有个极限。此时宁初阳的身体就是处于极限的状态，已经是当前所能容纳灵力的最大值。不过，受睚眦点拨，宁初阳豁然开朗，既然无法向外扩张，那就只能朝里压缩了。
灵海很大，但是灵力的密度相对而言却不是那么紧密。宁初阳现在在做的就是使劲压缩自己丹田里的灵力，其实她不知道，她此刻在做的就是结丹了。但对于此时的宁初阳来说，这就是她理解的自己筑基的阶段。
压缩灵力的过程不是一天，或是几天就能结束的事情。此刻宁初阳才明白，之前灵力就像是蓬松的棉花，很轻但十分占地方。分明没有多少灵力但却是占据了她大部分丹田位置。
如今，她开始压缩灵力之后，才发现为何自己的灵力看似比一般修士要多，但总是不够支撑几