胡不归倒是耐心得很，一点一点从头讲起，一直讲了半个时辰，阿原总算是大概能听懂了。
养生健体益智功、侠会内功纲要、培元萃灵诀、淬骨诀，细数下来阿原修炼过的内功心法也不少了，但真正系统讲解真气运行之道的唯有侠会的内功纲要。但真气运行之道何等博大精深，同是真气运转，却有缓有急，有细有长，有运、冲、贯、透、回、转、封等诸多运转方式。
仅凭书上的只字片语，就算阿原天资再好，又怎能尽知？全靠自己揣摩，又怎能全无疏漏？因此阿原运起真气来一向是懵懵懂懂，似是而非，大多随心而动，放任自流，全凭经验不断琢磨完善。
方才与刀疤脸交手之时，他已经隐隐有所感悟，此刻再听了胡不归的讲解，直如醍醐灌顶一样，许多困惑已久的地方豁然开朗，许多不确定的地方一一笃实，又掌握了诸多关键的技巧诀窍，将许多瞎想胡来的地方一一纠正。
尤其是金相真气，只在《淬骨诀》中有少许心得，阿原初学乍练，领悟更是少得可怜。而胡不归修炼的正是金相真气，讲起心得来滔滔不绝，让阿原受益匪浅。
原来金相真气与水相真气本质上便不同，水相真气易于疏导流转，而金相真气则不同，便如一