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紫园富人区内，苏雪琳的别墅中。
简单的洗漱过后，萧风回到自己的卧室，关上了门后，便直接走到一边的练功区域，盘腿坐了下来，进行修炼。
这是他每天的必备功课之一，冥想修炼。
而他盘腿的姿势如果细心观察的话，会发现与一般意义上的打坐有很大的不同，他的双腿虽然是交叠在一起，但并没有完贴合在地面上，而是有一些空隙。
如果试过这样打坐，便会发现，以这样的一个姿势打坐的话，整个人身体的重量完沉在两腿之上，坚持不了多久双腿以及两股之间便会感觉非常的累。
萧风每天便以这样的一个姿势进行打坐，持续两个小时以上。
这是他常年以来的打坐方式，雷打不动。
两个小时之后，萧风长长的吐了一口浊气，气息悠久，一旁的花草叶子竟然跟随着他吐气，而摆动。
眼睛睁开，从萧风的双眼之上闪过一抹精光，他望着窗外的风景，有些出神，似乎想到了什么。
半晌，萧风微微摇了摇头，回过了神。
“已经恢复到了明劲后期……但还是得加把劲，不然以