叶不凡心下主意己定，便开始修炼，按照这本经书上说，初炼此法，会使人身体内出现高温，所以他又急匆匆的跑出去，买了一口大缸回来，装满了冷水。
回到房中，他脱掉身上的衣衫，随后盘坐于水缸之中开始修炼，运转起灵息决。
以灵息决为引，引动天地之灵气，入体自行运转一个大周天，不引入丹田，反其道而行之，将全身的灵力释放出体外，缠绕自身而不散，让身体内进入到了一种空灵的状态。
这时他运行起燃血决，随着心法运转，开始点燃自身体内的血液，血液开始升温，它在自身十二经脉内，运转一个同样的大周天行迹，燃血决作为一个辅助功法，必须辅以另一种功法同修。
灵息决作为给剑宗弟子打根基的功法，自然也不会差，两两相乘同时运转之下，之前释放出去的灵力，被周身毛孔吸入体内，与体内血液同时运转一个大周天后。
血液开始沸腾，体内开始出现高温，水缸里的水被蒸发了大半不止，周身毛孔大开，血雾喷发而出，周身大量的天地灵气随着毛孔大开，抽之一空，原本困住自身许久的，炼气四层的瓶颈，也被这股巨力给碾碎的无影无踪。
大量的天地灵气，随着血雾的喷发而引