原本别墅区的篮球场很少有人的，不过突然之间，居然有人在这里练习，而且其中一人身高超过了2米，看起来还是专业的。
因此，有些邻居们就开始围观了，虽然围观的人并不多……
罗海正在做着上篮的练习！
不能不说，罗海学得非常的快，没过多久，他的上篮动作就非常的标准了，而且无论从篮筐下的哪一个区域起跳，他能够将球放进篮筐。
“嗯，不错，但是，上篮只不过是篮球最基本的技巧而已，如果你真的想在对抗的时候击败自己喜欢的女生的话，仅仅会上篮可是没有用的！”
贺方健说道，随后，又开始让罗海进行投篮练习。
“首先是姿势，你是右撇子，所以投篮的时候，左手是辅助，而你的右手，是负责投篮的，简单点来说，左手是瞄准镜，而右手是推进器，罗海先生，你试试！”
说着，贺方健教练将球交到了罗海的手中，罗海按照贺教练所教的方法摆出了投篮的姿势，因为姿势不太标准，贺教练还纠正了一番。
当罗海的姿势没有问题之后，贺方健又说道：“罗海先生，请记住这个姿势，在投篮的时候，请一直保持这个姿势，无论你是站着投篮还是跳投，