一个相当漫长的过程，是为金丹中期。
金丹境，就是将一颗金丹凝结成型，然后不断感悟，不断加固，将金丹彻底变为一颗不朽金丹。
整个金丹三个境界，就是一个结金丹的过程，所以也被人称作“结金丹”。
而元婴期，也不是一上来就破丹成婴，而是一个孕育元婴，最后破丹成婴的过程，所以也被一些修士形象的称作“裂金丹”。
元婴三境界，分为蕴婴境，元胎境，元婴境。
蕴婴境，此时修士已经将自己体内的不朽金丹修至极限，然后以金丹中已经融为一体的本源之力，再次蕴养出另一个自己。
这个自己不是自己，而是以自己修炼的一切为基础底蕴的一种规则显化。
而这个蕴养的过程，就是元婴三境界的第一个境界，也就是常规意义上的元婴初期。
元胎境，元婴中期，这个阶段与结丹境类似，结丹境是金丹修士凝结金丹的过程，而元胎境就是元婴修士破丹结婴的过程，在这一阶段，金丹逐渐破裂，元婴逐渐显现，直到最后金丹消融一空，全部化为元婴的养料。
元婴境，自然就是元婴完全显化之后的阶段，如果修士的底蕴足够，自然可以继续修炼元婴，让元