八一中文网 > 玄幻小说 > 宠夫成瘾:撩倒傲娇竹马 > 章节目录 148.滑雪趣事
    他们几个都没有过滑雪经验,既然要玩的尽兴,许明轩特意预约好几个教练带着先熟悉一下。..cop>    安置玩,许明轩偷闲跑到休息咖啡区,百无聊赖的喝着苦涩的咖啡,翻阅着手里的杂志。

    这边据说有个很有特色的温泉,就在隔壁。许明轩想着小家伙们玩累了,顺便炮哥温泉放松小憩一番。

    相比咖啡屋里暖黄色灯光,舒适的温度,以及安静的享用氛围。

    滑雪场上的他们就显得有点狼狈。

    区区学习前十五分钟的热身运动就累得够呛。由于人体从静止到运动有个过程,这是符合生理规律的。

    教练带着他们做着一系列准备活动,一会弯腰压腿的,过一会又是跳动俯卧的,上下乱窜。不过很有效,明显感觉到人体的力量、速度、灵敏、平衡能力都有所唤醒。

    其中一个教练带上滑雪镜,告诉他们,“通过充分的准备活动可使身体和精神尽快的进入积极的运动状态,可以有效的避免意外伤事故的发生。在滑雪场上有可能发生任何意外,需要时刻牢记刚教你们的保健知识和自救急救知识。都清楚了?”

    三两喘着粗气回答着,还没平息好呼吸就要带上装备正式去滑雪训练区了。


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