看到徐天明进入午睡状态后，徐羲和闲着也没事干，便想起了去来个午时健身，问了一下张秘书详细的地方后，便来到了训练室。
此时训练室内，已经有人在那里进行锻炼了，一看就是轮班的保镖，一个个都赤着上身做着训练，身上的肌肉都是线条分明的，看到徐羲和进来之后纷纷投来了异样的眼光，毕竟他们也接到了关于选拔赛的消息。
虽然每个人都想接到那个最高级的任务，可惜啊，人选就只有一个，而且在那么重要的场合，他们的气质也有一点不合适，唯一合适的那个参加选拔的小哥，却是在还没开始的时候，就已经灰溜溜地跑了回来，哎呀，真是丢人丢大发了。
现在的他们只能负责最外围的安保工作，毕竟官方还是需要和民间合作的，办一切事都是需要是谨慎一点的为好。
徐羲和转了一圈，发现这个高级的西湖大酒店竟然没有重力室，不由得有点失望了，不过一般的训练器械还是满的，所以还是能够满足大部分的需求，徐羲和随便找到了个一角落，脱掉了上衣，相比与那些职业保镖的肌肉男的身型，徐羲和的的身材显得略瘦一点，看的其他人也是不由得哂笑。
简单的活动了几下，舒展开了筋骨，就开始做起俯卧