铛！
锤完最后一下，易林只感觉自己体内似乎有滚滚热浪，就像是一个火炉一般，冒出浓密的汗水，沾湿了衣物。
放下铁锤，易林深呼了口气，虽然有些累，但更多的还是畅快。
尽管只是击打铁块，但却有一种鹰击长空般地酣畅淋漓，那种能明显感觉到自身血液流动的感觉真是太难以描叙了。
“趁现在抓紧修炼炼体之术。”
亚当连忙催促。
易林点头，跑回房间，拿出那张枯黄的纸，按照上面的姿势，开始修炼了。
这些姿势虽然怪异，但修炼之后，易林却感觉其中大有门道，不似凡物。
如虎扑，似鹰翔，双手撑地，二脚登天。
起初只是微不可闻，但随后，易林便感觉到自己的关节，乃至皮肤血肉下，隐隐有痒意，像是有无数的小虫在钻，一时间，易林差点控制不住就放弃了。
“稳住，这是血气在清洗你的身体，只要撑过三十分钟就行了！”
亚当声音一肃。
闻言，易林也只能继续咬牙坚持。
三十分钟后，易林喘着气，瘫软在地，汗水打湿了地面。
刚开始还只是微痒