几天时间能够使人在心态上发生天翻地覆的变化。但是不能使一个废柴变成一个壮汉。
即使挺过了多个难关，即使训练无比艰苦。
不过张森现在已经不急于就成。一口气吃不成个胖子，该忍着的时候必须忍着。他已经很清楚这件事了。
拿着木剑做很多组劈刺练习。先是对着空气练，然后是对着草人练。为什么不直接找人对练呢？
因为与人对练的时候动作容易变形，养成坏的习惯，以后想改就不容易了。
所以基本功的练习，也就是对着空气以及草人的练习始终不能停下。他这种新手，始终不应该离开教官的监督和教导。
然后又是力量训练和跑步训练。
量非常大，项目密集，强度比较激烈，同时又有条不紊，甚至充满快感。
他的训练已经进入了正规的轨道。
王动认为张森的心态出奇的好，接下来会进步的非常的快速，武士修行会很快见出成效。
别人对待张森的态度也都有变化。
张森在别人眼中看到了自己的进步。
这种感觉非常的棒。他需要一些信心。别人的认可对他来说还是很重要的。