跪。
于是日本人的跪姿就容易跪出腿部疾病，甭看现代日本人的跪姿好像挺正宗的，其实跟八十年前已经有了很大变化。
另外还有一个因素也很重要，就是营养不足，导致长期跪着腿部更容易变形，因为缺乏钙质，骨骼相对较软，尤其是青少年，长期跪就容易腿部畸形。
唐朝时期中国逐步流行开垂足坐，但是跪坐仍然较为普遍，小作以为日本没有发展出垂足坐的原因主要有两点，一是资源匮乏。
因为与垂足坐配套的就是实木床榻的改进，跪坐配套的是席地而睡，对设施家具的要求低。
所以垂足坐就需要配套桌椅，床，到后来发展出柜具，书桌等等，需要大量资源和人力去生产，去配套。
其二是当时的日本人普遍只有一米三，高一点的一米四，而中国人普遍一米七开外，一米八的还占不少，所以站着的时候，人家心里就已经不太舒服，坐着的时候，他们其实比中原人更矮，所以只有跪着的时候，才能缩短一些差距，另外就是心理上没那么多的压抑感，和高大上的感觉。
所以唐朝淘汰的文化，被日本吸收后一直传到今天，也包括他们的茶道，唐朝流行喝茶末子，就是把茶叶磨碎了泡茶喝，到了宋朝