的怎么样。
等那位长老看了一会儿赵海练习那架子，他的两眼忍不住露出了赞许的神情，赵海的架子打的太标准了，让人根本就找不出一点儿的错处，可以说这位长老已经有好些年没有看到，有人能把铁佛莲花身的架子练的这么标准了，这真的是让他万分的吃惊。
赵海一练习起来，就忘了时间，一直到他把架子全都练完之后，他这才收了招，长出了口气。
正在这时，一个声音传来道：“好，静海，你练的不错。”
赵海转头一看，说话的正是之前那位长老，赵海连忙冲着那位长老行了一礼道：“多谢长老夸奖。”
那位长老微微一笑道：“我只是实话实说，你练习的确实是很不错，非常的好，可见你的铁佛莲花身，修练的也十分的不错，你现在的实力也很不错，我看你将来的成就，绝对不可限量。”
赵海连忙道：“弟子一定会更加努力的，多谢长老夸奖。”
那位长老笑着道：“努力吧，我听说了，上一次你们去天坑秘境的时候，竟然得到了金身万变诀，这可是一部强大之极的功法，你以后是不是想要转修金身万变诀啊？”
赵海摇了摇头道：“金身万变诀虽然强大，但是与铁佛莲花