一种寻求自我改变的方式，人身上没有什么比头发的造型和颜色更容易改变的了，人们常常通过发型的改变来展示情感和态度。
突然将长发剪成短发的人通常有大幅度改变自己的心情、想法与生活方式的意味，原因可能有很多种，但总是想要开始一段新的生活，可能因为不满足与自己当前的状态，或者想从不快的情绪中走出来，积极向前进。在一段特殊的时间，比如新年或新学期开始等特别饿情况下，改变发型，除了可修饰仪容以外，同时也有振奋心情的意味。例如很多人在失恋之后，为了更快地从失恋的阴影中走出来，把长发变成短发或者作其他一些明显的改变，总之，是想要摆脱过去的不快，以全新的面貌开始新的生活。
当然，也有的人无法决定一种满意的发型，总是对自己的形象不满，因而经常改变发型。也有很多人是因为心里感到不踏实、闷闷不乐，或是非常焦躁。还有一种人并非想要改变，而是喜欢不断尝试、不断改变，希望别人对他说“啊，你又换发型了”或者“这次的发型真好看”，希望能常常引起别人的注意。这类人通常乐观积极，而且乐于做出改变。有人说，总是不停地换发型的人对自己没有自信，因为总是找不到自己满意的发型，其实，时常更换发型恰恰是自