股溜溜。”
见许江涛都摆了摆手，和看着那俩个外门弟子一脸的爽歪歪，几个把持不住的外门弟子直接扑上去做起了仰卧体育，边做着边哼着调子，见已经有人扑上去了其他人也不管了，于是一群本来是来看热闹的外门弟子结果都扑上去做起了仰卧体育，边做着边哼起了“左三圈，右三圈，脖子溜溜屁股溜溜。”
这么多人做着体操必然惹起了皓月宗内门弟子的注意，于是不多时，内门的长老们都跑来观看，尤其是前几天训练场上的吴师叔，沈师姐，周师兄，以及那天被许江涛揍的鼻青脸肿的张伟师兄以及汪岚等人都到来观看。
“江涛啊！你教他们练的这是什么啊？尤其他们嘴里唱的这是什么小调？我怎么从来没有听过啊！”平日里对许江涛比较好的许长老问道。
“许师叔，这是我自己在这几天独自创发的锻炼身体的方案，而这个小调是我在这创发锻炼身体的方案时突发奇想想到的。”许江涛很有尊敬的对许师叔回答道。
许师叔听完许江涛的话，再看看在地上锻炼的外门弟子脸上一副爽歪歪的表情时，心中不由的对这魔鬼训练方案产生了喜欢。
正想要在地上锻炼时，站在墙角的张伟插话道“许师伯，这一定许江涛