也不好，该发泄就要适当的发泄一下”，上官清端着晚饭，走进屋子。
把晚饭放在池子边，看着张扬，继续说道：“有的时候，该发泄就发泄，埋在心里，忍着憋着，日积月累，时间久了，越积越多，对你往后的修炼，只有坏处”。
“太上长老所说，张扬定会谨记在心”，看着满头白发的太上长老，亲自给自己送过来的晚饭，张扬感动。
“嗯！你就一直在里面泡着吧，泡到明天早上，池水里的药效估计也就消失的差不多了，明天早上我们继续。我已经传过话给夏家女娃娃，你要在我这里呆很长一断时间，过些时候我会允许她来看你”，说完，上官清转身出门。
“谢过太长长老”，张扬在看着上官清的背影说道。
上官清送来的晚饭不少，托盘上三个盘子一个碗。
一盘荤菜，一盘青菜，一大盘馒头，一碗粥，搭配合理。
早上吃过早饭就被吊打了一天的张扬，看到食物，肚子顿时叫了起来。
趴在药池边，擦干净手。
迫不及待的抓起一个馒头先咬了一大口，咀嚼起来，清甜的谷物香味瞬间充满口腔，松软的馒头并不细腻，有一种粗粮的感觉。但却没有让好长时间都没