，和程杰动起手来之后，整个身体的灵活性明显灵活了许多，而且下半身的地盘似乎也稳健了许多，连出拳的速度和力道都加大了不少。
只是几个照面的功夫，程杰就被一拳放倒在了地上。
“程杰，你******也有今天！”一脚重重的踩到程杰的脸上，苏泰兴奋的哈哈大笑了起来。
江湖有江湖的规矩，小辈们的争斗，父辈不允许参与，所以一直以来，就算是苏泰的身份别程杰要高出几分，但是苏泰却一直都被程杰给死死的压制着，今天，终于到了他可以翻身的时候，心头的那种兴奋可想而知。
程杰的脸色变得无比的阴沉，一双怨恨的眼神盯着苏泰，不过始终一句话也没说。
……
短暂的插曲，随着程杰灰溜溜的离开告一段落。
“师父，我现在终于明白你为什么让我负重坚持一个礼拜了。”望着程杰灰溜溜离去的背影，苏泰兴奋的道。
去掉负重浑身那种轻松的感觉，再加上和程杰动手时的感受，苏泰终于感受到这种负重对他所带来的那种提升。
就像叶枫所说的一样，这一切都是最基本的基本功，只要基本功扎实了之后，后面的一切，都变得简单容易了许多。