清晨，楚家练功房内，一群身穿练功服的孩子坐在一起，公孙策走了进来。
“嗯，你们还算让我满意。”看着底下整整齐齐的练功服公孙策满意的点点头。
“今天开始我们晨课就是冥想，所谓一年之际在于春，一日之计在于晨，清晨时所有灵气属性都是最纯净的，所以在清晨冥想感悟灵气时最容易的。”公孙策就地打坐。
“闭目静心感悟，放空心神，感受身边万物。”
“老师，可我就感到身边有人啊！”有个孩子叫道，引起哄然大笑。
“都给我闭嘴！用你们的神去感受世界，用你们的心去倾听万物！不是让你们用触觉！自古高人可以以元神神游太空！”公孙策用上了音波之力，平息了这场哄闹。
楚烨拉着楚天和楚媚儿在练武堂的角落里，三人围成一圈盘坐在一起，楚媚儿的脸色还是有些苍白。
“媚儿，如果不舒服今天你还是去休息吧，你这种状态我很担心你。”楚烨看着楚媚儿的状态想到昨天公孙策和楚江峰叮嘱他的话。
“表哥，我可以的，我可不想在开始的时候就被你们落下了。”楚媚儿娇滴滴的看着楚烨。
“媚儿啊，我觉得大哥说的没错，修行