杜狄冬跑进树林，为了不让小貂受到颠簸，他用了一个皮包把小貂装在自己的腰间——就好像挂着手机记录自己的运动一样，当然那是不可能的……
“今天就是反复冲刺跑算了！”杜狄冬看着林子远处幽黑的地方，打了个寒颤。
小貂嬉笑道：“你怎么和小孩一样嘞，是不是怕有什么东西会出现在背后？”
“汪日，居然被你说中了。”
“哈哈哈哈，不用害羞，毕竟大家都是从孩提时代过来的嘛！”
“不不不，回头看看……”杜狄冬神色紧张，一脸严肃。
小貂立马竖起了耳朵，爪子拔住皮包，僵直在哪里一动也不敢动——随后传来了杜狄冬“哈哈”的大笑。
“喂！你好讨厌啊！”
两个人笑了一阵，杜狄冬忽然觉得没那么怕了，开始了他的快跑。
这短程急速跑呢，其实是为了训练在某一个短暂时期内的连续互击而进行的训练，主要目的是为了限制呼吸并且提高自己的爆发力。
训练的内容就是连续反复的进行十米跑，但是这里没有专门的场地，所以杜狄冬是按照自己每十二步转身一次，然后打出直勾摆组合的方法来做这个训练。