二·炼体，炉里地火温度会缓慢提升，虞义杰必须尽力适应每一个阶段的温度变化，才能保住体内灵气平衡不被侵蚀，之后才是用吸灵功法分阶进行炼体，每一阶都要重复吸灵极气的收放过程，比起一次跨一个道阶，要轻松不少，但被地火煎熬的感觉肯定不好受，还要药力的磨炼，这是真正意义上的炼体。
三·精神坚持，想在炉里活下去，除了保证身体不被烧毁之外，内需也是重要的事情，必须运用龟息的方法，将五腹六脏的需求降至最低，药灵者的纳息很好地解决了这个问题，最后就是精神力的拼搏了，能坚持下来，就是胜利。
总结来说，这种修炼方法就是浴火重生的涅槃之法，虞义杰这种修道就想尝试，这已经
不是勇气可嘉的程度了，而是置之死地而后生的选择，他能做到这点，天衡是非常喜欢的。才收的闭门弟子，天衡自然不会让他这么简单就死去。
当初从天乾口中得知这小子的想法时，天衡也是非常惊讶，也就喜欢上了这个小子，为了修炼目的不惜铤而走险，这才是修道者应有的精神，可惜这个时代不像当年了。
随着温度升高，内外的痛苦一起袭来，让虞义杰极度难受，他已经在精神空间里，减轻了痛苦的程度