向羽知道李冰冰说的什么意思，但每个人有每个人的训练方法，而且针对的人群不一样，他们的训练方式也就不一样。复制网址访问 复制本地址浏览%62%69%71%69%65
对于向羽他们的这个小队来说，可以说他们都是精英。铁柱子跟小轩自然不用说。
以前他们都接受过训练，而李冰冰也是个高手，就连王大勇都是练过之人。
面对这样一个队伍，向羽不能速成，只能从最基础的根基开始。
而伊万的队伍就不一样了，他的队伍参差不齐，有人是高手，有人一般。
伊万选择的是速成法，也就是在短时间内效果是很明显的，但长远来看，他们是有很多弊端的。
虽然李冰冰不理解，但向羽也没必要过多的解释。
第二天开始依旧如此，向羽带领着他们开始了体能锻炼。
这一次加大了距离，比第一天还要远，当李冰冰回来的时候，差点没虚脱了。
就在中午的时候，程武兰打来了电话，让向羽过去领任务。
听说有任务来了，李冰冰终于松了口气，因为有任务在，他们就可以不用进行如此变态的训练了。
“我去领任务