了，首先你体内的气已经足够了，跟一般的抱丹修行者没有差别，但是你的身体素质太差了，所以你的气不能完全的发挥出来，这样身体会承受不住这么大的负荷，所以想要讲气运用到极致，必须锻炼你的身体素质和机能，只有达到人类的极限，才有可能突破抱丹境界。”
“人类的极限？”肖逸飞疑惑道：“是施瓦辛格那样的肌肉吗？”
辞心诧异地看了他一眼，心说这小子是不是有毛病，在哪学的这么贫。“他那样的肌肉都是过量的服用蛋白质而催生的，没有和气相辅相成，并不属于修行者的身体。就好比他这样的人如果单纯在体术上跟我较量的话我”
“能被他一拳打死”话音未落，辞心就听到了肖逸飞心中的小心思。嘴上没回应，心里却开始盘算着怎么算计这小子一下，治一治她这张臭嘴。
一念至此，辞心顿时心生妙计，对肖逸飞说道：“咱们现在就开始修炼吧，首先要做的就是体能训练。”
“体能训练？怎么练，这十万大山，没有跑步机也没有健身器材的。”
辞心抿嘴坏笑：“就这么练”
几分钟后，位于十万大山深处的一处光秃秃的山坡上，一辆悍马越野车在前面不紧不慢地行进着，速度