修炼，修他娘的！
也不知道修炼了多久，感觉身体负荷都快到达极限的时候，他才依依不舍地睁开了眼睛。
双眼一睁，自由一道精锐的厉芒从他眸底闪过，仿佛刀刃和磨刀石擦出来的火花一般，让人不寒而栗。
许久之后，他嘴里缓缓吐出了一口浓黑之气，就仿佛劣质煤炭烧出来的黑烟似的。
这股黑烟腥臭之极，里面夹杂着他体内拍出来的污垢杂志，以前排放这些杂质的渠道就是的全身毛孔，所以每次修炼完之后都是全身腥臭像从下水道里爬出来似的，不洗个澡根本没法出去见人。
可是转变了修炼方法之后，再也不会出现这个问题了，只需要吐口气就能直接排放出体内所有的污垢杂质。
白蛟指点出来的这个修炼方法，真的是千金不换的绝佳改良！
起身活动了一下身子，李浩感觉自己体内充满了澎湃的能量，随手一掌便拍在一旁的大树上，这颗粗壮的大树足足有三人合抱粗细，可是被李浩这轻飘飘的一拍，整棵树都开始剧烈摇晃了起来，枝丫上茂密的树叶摇曳地哗啦啦作响，就仿佛不堪剧痛发出的呻吟一般。
“不错，劲力开始内敛了，果然进步了好多！”