青曼，受限于阴柔体质的影响，你其实并不适合修炼过于刚猛的拳法。”
“所以呢，接下来你不仅不要在继续的练习拳法，而且连修行的内力心法也要重新更换。”
重新替楚一帆倒上一杯香茶后，萧青曼微微皱起秀眉的问道。
“一帆，拳法不炼还行，但是更换内力心法的话，会不会损伤已经打通的五条经脉？”
“不会！”
摇头否定萧青曼的猜测后，楚一帆笑着激励道。
“因为我接下来传授给你的心法和武技偏向阴柔，不仅不会损伤已经打通的经脉，反而会融合你以前修炼的刚猛力量，从而达到刚柔并济的完美状态。”
随后，他把早就已经准备好的心法和掌法，逐字逐句的念给萧青曼听，并且详细解释心法修行过程需要注意的事项和忌讳。
经过将近一个小时的认真听讲和理解，曲膝盘坐在地上的萧青曼，利用楚一帆传授的心法，开始提升内力的数量和质量，并且尝试冲击第六条堵塞的经脉。
很快，她就觉查到心法的强悍之处。
首先，利用楚一帆传授的心法，能够让自己尽快进入心无旁骛的冥想状态。
其次，利用楚一帆传授的