纪录是2.53秒，人家可不是跑10公里、20公里，而是42公里多！
连续42公里多，平均配速都能达到这个程度，在普通人来说，已经是牛皮到了爆。
可沈欢想要跑到比这个成绩还好的速度，那是一点问题都没有。
多亏了好爷，从体质上来说，他几乎是比世界上任何一个人都要好。
但平日里的锻炼，并不是为了比赛，稍微留点余地的去锻炼，才是最好的。
就跟你吃饭一样，吃1个包子很香，吃5个包子很好吃，但是吃到极限的10个包子，那就很恼火了。
在吃到5个不就刚刚好么？
回到布依依的家里，洗漱之后，出来吃早饭的沈欢，一边吃一边和布妈妈聊天，聊得布妈妈笑容满面。
忽然间，穿着睡衣的布依依就冲了出来，“沈欢，你今天早上出去跑步啦？”
“对啊。”
沈欢颌首道，“你怎么知道？”
“网上看到的呗！”布依依把手机给递了过来，“你看！”
她才递过了手机，屠如梅便拍了一下她的挺翘，“蓬头蓬面的，像是什么话？赶紧给我滚进去，洗漱穿好了再出来！”
其实